Personaltraining und ganzheitliche Ernährungsberatung

Mein Ansatz
«Man verliert niemals seine Stärke. Manchmal vergisst man nur, dass man sie hat.»
Als Personaltrainerin und ganzheitliche-ernährungspsychologische Beraterin optimiere ich die drei wichtigsten, zusammenhängenden Grundpfeiler für deinen Erfolg: Bewegung, Ernährung und Mindset. Optimieren wir diese werden unglaubliche Kräfte in dir freigesetzt , denn Körper und Seele bilden ein unschlagbares Team.
Lass uns zusammen deine Kräfte freisetzen. Sie waren schon immer da, sie müssen nur geweckt werden. Nichts motiviert mich mehr als dich dabei begleiten zu dürfen, deine eigenen, individuellen und unglaublichen Stärken wieder neu zu entdecken und dir dabei zuzusehen, wie du sie lebst.
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Möchtest du Tools an zur Hand bekommen, um in deine Balance zu kommen? Möchtest du dich wieder sicher fühlen und dir deinem Körper bewusst sein? Möchtest du mit Leidenschaft und Motivation in deine eigene Kraft kommen? Möchtest du wieder Leichtigkeit in deinen Alltag bringen? Möchtest du ganz neue Stärken auf körperlicher, mentaler und geistiger Ebene wecken?

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Mein persönlicher Antrieb
Vom Blumenmädchen zur Management Assistentin, von der Liebe zur Natur bis hin zu niederschmetternden Schicksalsschlägen. Ich habe meine ganz persönliche Geschichte, die mich zu dem Menschen gemacht hat, der ich heute bin: stark, positiv und unglaublich resilient.
Meine Erfahrung, innere Weisheit als auch mein Fachwissen nutze ich, um dich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen. Ganzheitlich – Individuell – Authentisch – und mit ganz viel Herzblut.
Erfahre mehr über meine «Löwengeschichte.»


Vergiss all die Gründe warum du scheitern könntest und konzentriere dich auf den einen Grund, warum du es schaffen kannst.

Lass uns gemeinsam die explosive Mischung aus Functional Training,
Hypnose, Breathwork, schamanischer Arbeit, Action, Spass, gesunder Ernährung und
Persönlichkeitsentwicklung, kontrolliert zur Detonation bringen.











Um einen ganzheitlichen Ansatz gestalten zu können, benötige ich manchmal Unterstützung von anderen Fachkolleg*innen. Ihr Angebot wird optimal mit deinem bereits erarbeitetem Ansatz abgestimmt, so dass wir noch bessere Ergebnisse erzeugen können.
